简短结论
| 对比点 | R9 6980HX | i5 11600 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 8 核 16 线程 | 6 核 12 线程 |
| 单核性能 | 在 Cinebench‑R23 和 Geekbench‑5 上略高(≈1660 pts vs ≈1600 pts) | 接近但稍低 |
| 多核性能 | XinBench 多核 2384 pts,明显领先 | XinBench 多核 1679 pts |
| 集成显卡 | AMD Radeon 680M,支持光线追踪,GPU 时钟高达 2.0 GHz | Intel UHD 750,没光线追踪,GPU 时钟仅 0.40 GHz |
| 功耗 | TDP 45 W(移动级) | TDP 65 W(桌面级) |
| 制程 & 架构 | 6 nm Zen 3+(更省电、更快) | 14 nm Rocket Lake(老一点) |
| 内存 | DDR5/LPDDR5,最高 64 GB | DDR4‑3200,最高 128 GB |
多任务 / 重负载
游戏体验
日常办公 / 浏览
系统体积与散热
两款 CPU 都很靠谱,只是定位不同。根据你平时最常做的事情挑一个就行。