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主要参数 i5 12450H R5 4680U
CPU主频
2.0 Ghz
2.1 GHz
核心数量
8
6
线程数量
12
12
单核睿频
4.4 GHz
4.0 GHz
核心架构
Alder Lake
Zen 2
制作工艺
10 nm
7 nm FinFET
二级缓存
1.25 MB (每核)
512 KB (每核)
三级缓存
12 MB
8 MB
TDP功耗
45 W
15 W
内存参数 i5 12450H R5 4680U
内存类型
DDR4
DDR5
DDR4-3200
LPDDR4x-4266
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
128 GB
32 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i5 12450H R5 4680U
核心显卡
Intel UHD Graphics 750
Radeon Graphics 448SP
GPU频率
0.35 GHz
-
最大共享内存
64 GB
-
Compute units
32
-
Shader
256
-
Direct X
12
-
最大显示器数
3
-
光线追踪技术
不支持
-
帧率增强技术
不支持
-
发布时间
2021Q1
-

i5 12450H / R5 4680U 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

谁更适合推荐人群
i5‑12450H想要在笔记本里玩大一点的游戏、剪视频、做多任务或需要更快的单核/多核响应的人
Ryzen 5 4680U喜欢超轻薄、长续航、日常办公、看电影、偶尔玩游戏的人

为什么会有这样的区别?

1️⃣ 性能对比(跑分直观)

  • Cinebench R20 / R23
    • 单核:i5‑12450H ≈ 1660 pts,Ryzen 5 4680U ≈ 1030 pts → i5 在“单个核心”上跑得快约 60%
    • 多核:i5‑12450H ≈ 10 155 pts,Ryzen 5 4680U ≈ 7 073 pts → i5 的多核心总吞吐量也高出约 40%
  • Geekbench 5
    • 单核:i5‑12450H ≈ 1636 pts,Ryzen 5 4680U ≈ 1078 pts → 同样 i5 更快
    • 多核:i5‑12450H ≈ 7200 pts,Ryzen 5 4680U ≈ 5785 pts → 多线程也更强
  • XinBench(日常应用感知)
    • 单核:i5‑12450H 244 vs Ryzen 163 → i5 的单线程体验更流畅
    • 多核:i5‑12450H 1374 vs Ryzen 1278 → 两者差距不大,但 i5 稍占优势

总体来看,所有跑分都显示 i5‑12450H 比 Ryzen 5 4680U 强,尤其是在需要高时钟频率和大缓存的场景。

2️⃣ 日常使用里的意义

场景i5‑12450H 的优势Ryzen 5 4680U 的优势
玩游戏更高的单核频率 + 较大的三级缓存,让游戏帧数更稳定集成 Radeon 图形稍好于 Intel UHD,但整体仍落后于 i5
视频剪辑 / 渲染多核心+高频率让渲染速度明显快对轻量级剪辑足够,但不如 i5 快
多任务办公同时打开多个浏览器标签、邮件、Office 等,i5 响应更迅速能满足基本需求,但若开启大量后台程序会略慢
电池续航 / 超轻薄TDP 45W,功耗相对高,续航一般TDP 15W,省电,电池可维持更久
便携性通常搭载在稍厚一点但性能更强的笔记本常见于超薄、轻薄本,重量更轻

3️⃣ 小结

  • 如果你经常需要 快速完成大型文件处理、玩要求较高的游戏或想让笔记本在多任务下保持顺畅,那 i5‑12450H 是更好的选择。
  • 如果你追求 极致轻薄、长时间续航,并且日常主要是文档编辑、网页冲浪和偶尔的娱乐,那么 Ryzen 5 4680U 就能满足需求,而且还能让你享受更长的电池寿命。

这样就能根据自己的使用习惯挑到最合适的一颗 CPU。祝你选购愉快!

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