简短结论
| 测试 | i3 1220P | R5 4600U |
|---|---|---|
| Cinebench R23 单核 | 1685 | 1162 |
| Cinebench R23 多核 | 8811 | 8044 |
| Geekbench 5 单核 | 1409 | 1105 |
| Geekbench 5 多核 | 6218 | 5591 |
| Geekbench 6 单核 | 2102 | 1412 |
| Geekbench 6 多核 | 6645 | 5050 |
所有主流跑分里,i3 1220P 都领先。
- 单核跑分差距大约在 25‑30% 左右。
- 多核跑分差距也在 10‑15% 左右。
这意味着在需要一次性利用多个核心的任务(比如渲染、编译、同时打开很多标签页)时,i3 1220P 能跑得更快、更顺畅。
更多核心 + 更高的峰值频率,自然就能在多任务和重负载下表现更好。
虽然两者都不支持光线追踪,但在轻度游戏或图形编辑时,R5 的 Vega 6 通常能提供更好的帧率和更清晰的画面。
如果你打算把它放进笔记本或迷你机里,低功耗的优势会让散热更容易管理。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 办公软件 + 浏览网页 + 视频会议 | 两者都能胜任,但若经常多窗口、多标签页切换,i3 更顺手。 | 多核心帮助快速切换与后台任务。 |
| 写代码 / 编译项目 | i3 更佳。 | 更多核心 + 高频率让编译时间明显缩短。 |
| 视频剪辑 / 图片后期 | i3 更佳。 | 大量并行处理需求,i3 的多核优势明显。 |
| 随身办公/轻度游戏(如《英雄联盟》) | R5 更佳。 | 集成显卡更强,功耗低,可在笔记本上玩得更久。 |
| 家庭娱乐(观看高清视频、偶尔玩游戏) | 两者皆可,但如果你想在同一台机器上做一点轻度游戏,R5 的 Vega 6 会更友好一些。 |
两款芯片各有侧重点,挑哪个取决于你最看重的是“多任务/高性能”还是“便携/省电”。