i3 1220P / i5 11320H 对比总结

简要结论

为什么这么说？

1️⃣ 多核表现

• Cinebench R23 多核：i3 1220P拿到 8811 pts，i5 11320H只有 5852 pts。
• Geekbench 5 多核：i3 1220P 6218 pts，i5 11320H 5308 pts。
• Geekbench 6 多核：i3 1220P 6645 pts，i5 11320H 5633 pts。

这些分数都在“10分钟全核心渲染”或“并行处理”场景里测出来的。换句话说，当你打开很多程序、做视频剪辑、编译代码或者玩需要多线程的游戏时，i3 1220P能让所有核心一起跑得更快、更稳定。

2️⃣ 单核表现

• Cinebench R23 单核：i3 1220P 1685 pts，i5 11320H 1460 pts。
• Geekbench 5/6 单核：两者相差不大（1409/1505 vs 1505/1911）。

单核速度决定了系统启动、网页加载、普通办公软件的响应速度。两颗芯片都足够快，差距不大——如果你只是刷微博、写Word、看视频，几乎感觉不到区别。

3️⃣ 集成显卡

• i3 1220P 的 Intel Iris Xe Graphics 有 64 个计算单元。
• i5 11320H 的同款显卡有 96 个计算单元。

这意味着在笔记本上玩轻度游戏（比如《堡垒之夜》低画质）时，i5 11320H 能提供更好的帧率；而在桌面机上，如果你不打算用集成显卡做游戏，两者差距不大。

4️⃣ 日常使用场景对比

小结

• 如果你买的是一台固定在桌子上的电脑，并且经常需要做多任务或重负载工作，i3 1220P 是更稳妥的选择，它在多核方面领先。
• 如果你需要一台可以随手放进包里的机器，用来上网、办公，还想偶尔玩点轻度游戏，那么 i5 11320H 在移动端的优势会更明显。

两颗芯片都能满足日常需求，只是在“多核强度”和“移动显卡”这两个维度各自有侧重点。根据自己的使用方式挑选即可。