先说结论:
| 指标 | i3‑1220P | Ryzen 5 7640U |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 10 核 / 12 线程 | 6 核 / 12 线程 |
| 单核跑分 | 在 Cinebench、Geekbench 等测试里都略高(≈1685 vs 1552,≈1409 vs 1869) | 多数单核跑分稍低,但差距不大 |
| 多核跑分 | ≈8811 | ≈10675(明显领先) |
| GPU | Intel Iris Xe(无光线追踪) | AMD Radeon 760M(支持光线追踪) |
| 功耗 | 28 W TDP(桌面版) | 15 W TDP(移动版) |
| 内存 | 最多支持64 GB DDR4/DDR5 | 最多支持256 GB DDR5‑5600 或 LPDDR5X‑7500 |
| 制程 & 架构 | 10 nm Alder Lake(桌面) | 4 nm Zen‑4(移动) |
单线程任务(如文字编辑、网页浏览、部分老旧软件)
多任务 / 并行工作(视频剪辑、编译代码、多标签浏览器等)
游戏体验
续航与便携性
内存扩展
你是想买台式机还是笔记本?
你最关心的是哪种性能?
你对电池续航有要求吗?
你会用到多少内存?
简而言之:如果你想在一台轻薄本里获得不错的游戏体验、长续航和大内存空间,就选 AMD Ryzen 5 7640U;如果你是在桌面环境里需要最高的单线程速度或只是做一些轻量级工作,那么 Intel Core i3‑1220P 更合适。