先说结论：
- 如果你想要更快的日常体验（打开网页、写文档、玩轻度游戏），就选 赛扬 G6900TE。
- 如果你需要极低功耗、超小尺寸或专门用于工业控制/嵌入式系统，那 赛扬 7305E 更合适。
为什么会这样？
| 对比点 | 赛扬 G6900TE | 赛扬 7305E |
|---|
| 主频 | 2.40 GHz（比1.00 GHz快得多） | 1.00 GHz |
| 核心/线程 | 2 / 2 | 5 / 5 |
| 单核跑分 | 134 | 44 |
| 多核跑分 | 268 | 218 |
| 集成显卡 | Intel UHD Graphics 710（更强） | Intel UHD Graphics 48EU（弱一点） |
| 功耗 | 35 W | 12‑15 W（明显省电） |
| 尺寸/封装 | LGA 1700（桌面主板用） | FCBGA1744（小型/嵌入式用） |
性能直观感受
- 单核跑分差距大约是三倍，这意味着在只用一个核心的场景——比如浏览网页、打开 Office 文档、运行普通软件——G6900TE 的响应速度会明显更快。
- 虽然7305E 有更多核心，但因为主频低，整体多核跑分也只有略低于G6900TE。对日常多任务（例如同时打开几个标签页、后台运行邮件客户端等）来说，两者差距不算太大，但G6900TE 总体还是更占优势。
能耗与尺寸
- 如果你把电脑放在办公室里，或者做一个小型 NAS、迷你主机，功耗不是首要考虑因素，那么选择更高主频、更好显卡的 G6900TE 就能让你享受更流畅的体验。
- 若你是在工业设备、工控机或嵌入式项目中，需要极低功耗、紧凑布局，并且对性能要求相对温和，那7305E 的低功耗和小封装正好符合需求。
内存与扩展
- 两者都支持 DDR4/DDR5，但7305E 在内存类型上更灵活（还支持 LPDDR5/LPDDR4x），这在移动或特殊嵌入式环境里很有用。
- 最大内存容量不同：G6900TE 支持最高128 GB，而7305E 限制在64 GB。若你计划装大量 RAM，G6900TE 更合适。
小结
- 日常办公 + 少量娱乐 → 赛扬 G6900TE：更快的单核表现、更好的集成显卡，让你操作更顺手。
- 工业控制 / 嵌入式 / 极低功耗需求 → 赛扬 7305E：省电、小巧、支持多种低功耗内存，适合长时间持续运转的设备。
两款都是入门级 CPU，但从“谁跑得快”来看，G6900TE 在绝大多数普通使用场景下都会给你带来更爽快的体验。
