简要结论
| 指标 | i7‑7Y75 | i5‑8350U | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 核心/线程 | 2 / 4 | 4 / 8 | 双倍核心/线程让i5能并行处理更多任务。 |
| 主频 & 睿频 | 基础1.30 GHz → 睿频3.30 GHz | 基础1.70 GHz → 睿频3.60 GHz | i5起步更快，睿频也更高，单个核心跑得更猛。 |
| TDP（功耗） | 4.5 W | 15 W | i7消耗不到三分之一的电力，意味着更省电、更少热量。 |
| 缓存 | 4 MB | 6 MB | 大一点的缓存帮助i5在多任务时保持数据流畅。 |
| 内存支持 | LPDDR3‑1866（最大16 GB） | DDR4‑2400（最大32 GB） | DDR4速度更快，容量更大，i5可以搭配更大的内存。 |
这些跑分都是在同一台电脑里跑出来的，直接告诉我们“如果你让它们同时工作，它们的表现差距会是这么大”。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 写文档、看邮件、浏览网页、偶尔看视频 | 两者都能应付；若想省电、续航更久，选 i7‑7Y75。 |
| 同时打开多个标签页、后台运行邮件同步或云盘同步 | 更好的多线程能让系统保持流畅，推荐 i5‑8350U。 |
| 视频剪辑、图片后期、CAD 或其他专业软件 | 对 CPU 有较高需求，需要快速渲染，多核优势明显——选 i5‑8350U。 |
| 玩轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置）或老旧游戏 | 单核性能决定帧率，两者都能玩，但 i5 在高画质下更稳。 |
| 长途出差、需要随身携带超轻薄本且不想频繁充电 | 极低功耗的 i7‑7Y75 能让电池续航拉长到一天以上。 |
两颗芯片各有侧重点，按自己的日常需求挑选即可。
