i5 480M / Core2 Q8400 对比总结

简短结论

为什么这么选？

1️⃣ 单核表现

• i5‑480M：单核得分89，单个核心跑得快。
• Q8400：单核得分64，单个核心略慢。

日常打开网页、写文档、看视频时，电脑能更“爽快”地切换窗口，感觉更流畅。

2️⃣ 多核表现

• i5‑480M：四核总得分198。
• Q8400：四核总得分231。

当你一次打开几个程序，或者用软件会利用多个核心（比如视频编码、某些游戏）时，Q8400能稍微抢一点点速度。

3️⃣ 能耗与散热

• i5‑480M：TDP仅35 W，属于低功耗移动芯片。
• Q8400：TDP高达95 W，需要更好的散热。

如果你在笔记本里用，低功耗让电池续航长；桌面机可以接受更高功耗，但要配好风扇。

4️⃣ 内存上限

• i5‑480M：最多8 GB DDR3‑800/1066。
• Q8400：可装到16 GB DDR3‑1333。

想装大容量内存（比如玩大型游戏或做多媒体编辑），Q8400更合适。

5️⃣ 可替换性

• i5‑480M：BGA封装，固定在主板上，无法拆换。
• Q8400：LGA775插槽，可随意更换或升级。

若你想以后换CPU或升级主板，桌面机更灵活。

小结

如果你是在一台笔记本里做日常办公、上网、偶尔玩游戏，并且关心省电和系统响应速度，那就选 i5‑480M。
如果你有一台台式机，需要同时运行多个程序、想装更多内存，或者想以后再升级CPU，那么 Core 2 Quad Q8400 会是更合适的选择。