先说结论：
| 指标 | 赛扬 B830 | 赛扬 E3500 |
|---|---|---|
| 主频 | 1.8 GHz | 2.7 GHz |
| 缓存 | 1 MB（全核） | 1 MB（全核） |
| 制造工艺 | 32 nm | 45 nm |
| TDP | 35 W | 65 W |
| 内存 | DDR3‑1066/1333 | DDR2 / DDR3 |
| 图形 | Intel HD（Sandy Bridge） | 有时需要主板芯片组支持 |
单核跑分代表“当你只用一个核心时，系统能多快响应”。E3500 比 B830 高出约 40%，所以在打开网页、启动软件时会明显更快。
多核跑分衡量“所有核心一起工作时的整体吞吐量”。同样，E3500 在多任务或轻度游戏中表现更好。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 办公套件 + 浏览网页 | 两者都能胜任，但若你想让系统更“爽”，选 E3500。 |
| 轻度游戏（如《英雄联盟》） | E3500 更能保持稳定帧率；B830 则可能卡顿。 |
| 多标签浏览 + 同时运行邮件客户端 | E3500 能更好地处理并发任务。 |
| 省电小型机 / 家庭娱乐盒子 | B830 的低功耗（35 W）意味着更安静、更少热量。 |
| 老旧主板升级 | 如果你已有 LGA 775 主板，E3500 是可行的选择；B830 通常需要更现代的插槽。 |
根据你平时的使用习惯挑选即可——简单点就选 B830，想要更顺滑体验就选 E3500。
