先说结论：
| 指标 | i7 8670T | i7 7700K |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 164 | 200 |
| 多核跑分 | 961 | 995 |
单核跑分（164 vs 200）
单个核心跑得越快，电脑在打开软件、浏览网页、玩大多数游戏时就会感觉更“爽”。这里 i7 7700K 比 i7 8670T 高约 20%，所以在只用一个核心的场景里它更占优势。
多核跑分（961 vs 995）
多个核心一起工作时的总成绩。i7 8670T 有六个核心、十二条线程，而 i7 7700K 有四个核心、八条线程。虽然单核慢一点，但因为核心更多，它在多任务或重负载（比如视频剪辑、渲染、编译代码）时几乎跟不上差距，只落后不到 3%。对普通办公和轻度创作来说，这种差距几乎感受不到。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 办公、上网、影音播放 | 两者都能胜任 | 两者都能流畅运行 Word/Excel、浏览网页和观看高清视频。 |
| 轻度多任务（同时打开几个浏览器标签 + 邮件 + 文档） | i7 8670T 更好 | 六核心可以并行处理更多任务，保持系统流畅。 |
| 重度多任务（视频编辑、3D 渲染、大文件压缩） | i7 8670T 更好 | 更多线程意味着更快完成并行计算。 |
| 玩游戏（尤其是依赖单核的老旧或中等硬件要求游戏） | i7 7700K 更好 | 高主频让游戏帧数更稳定、更快加载。 |
| 新款 AAA 游戏（需要高帧率） | i7 7700K 更好 | 大部分现代游戏仍然偏向单核性能，且可通过超频进一步提升。 |
| 小型机箱 / 一体机 / 节能需求 | i7 8670T 更好 | TDP仅35W，散热压力小，噪音低。 |
| 想要自行调节频率 / 超频爱好者 | i7 7700K 更好 | 支持官方超频，可根据需要提升性能。 |
两颗芯片都属于同一代 Intel Core 系列，在绝大多数日常使用中差异不大，只是在不同侧重点上各自闪光点。挑选时就看你平时最常做什么事，以及对电脑大小与噪音的容忍度吧！
