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| 主要参数 | 奔腾G7400E | i3 12300T |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.6 GHz
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2.30 GHz
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核心数量
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2
|
4
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线程数量
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4
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8
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单核睿频
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-
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4.20 GHz
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全核频率
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3.6 GHz
|
3.20 GHz
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核心架构
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Alder Lake
|
Alder Lake
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制作工艺
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10 nm
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14 nm
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二级缓存
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-
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5 MB
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三级缓存
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6 MB
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12 MB
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TDP功耗
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46 W
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35 W
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| 内存参数 | 奔腾G7400E | i3 12300T |
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内存类型
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Up to DDR5 4800 MT/s
Up to DDR4 3200 MT/s |
DDR4
DDR5 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
|
128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | 奔腾G7400E | i3 12300T |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 710
|
Intel UHD Graphics 730
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GPU频率
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300 MHz
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0.30 GHz
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Turbo频率
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1.35 GHz
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1.45 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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64 GB
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Compute units
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16
|
24
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|
Shader
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128
|
192
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
|
3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2022Q1
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2021Q1
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简短结论
| 指标 | Pentium G7400E | i3 12300T |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 2 核 / 4 线程 | 4 核 / 8 线程 |
| 缓存 | 6 MB | 12 MB |
| TDP（功耗） | 46 W | 35 W |
| 单核跑分 | 201 | 235 |
| 多核跑分 | 533 | 739 |
单核跑分代表“当只有一个核心在工作时”CPU能有多快。i3 12300T 的单核得分比 G7400E 高约 +34%，这意味着在打开一个程序、浏览网页或玩不太占资源的游戏时，i3 会更快、更流畅。
多核跑分衡量“所有核心一起工作”的整体算力。i3 的多核得分比 G7400E 高 +38%。这让它在同时运行多个应用、后台下载、视频剪辑或轻度渲染时，明显比 G7400E 更能保持高效。
i3 的 TDP 为 35 W，低于 G7400E 的 46 W。这不仅意味着散热更容易，也让它在同样的散热环境下可以持续保持较高频率，而不会因为过热而降频。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 仅浏览网页、收发邮件、文字处理 | 两者都能胜任；若预算有限，可选 G7400E。 |
| 同时开启几个标签页、Office 与轻度图形软件 | i3 更稳，因为它拥有更多核心和更大缓存。 |
| 观看高清视频、偶尔玩中等配置游戏 | i3 在集成显卡和多核优势上更好，体验更流畅。 |
| 小型服务器或工控机（低功耗、长时间运行） | G7400E 的功耗稍高，但其稳定性也不错；若对功耗极端敏感，可考虑其他低功耗方案。 |
两颗芯片各有侧重点，挑选时就看你平时最常做的事情是哪一种吧！
