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| 主要参数 | i7 12800HE | R5 6680U |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.4 GHz
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2.90 GHz
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核心数量
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14
|
6
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线程数量
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20
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12
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单核睿频
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4.6 GHz
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4.40 GHz
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全核频率
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-
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3.80 GHz
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核心架构
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Golden Cove
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Zen 3+
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制作工艺
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Intel 7（10
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6 nm
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二级缓存
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-
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4 MB
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三级缓存
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24MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
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28 W
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| 内存参数 | i7 12800HE | R5 6680U |
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内存类型
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DDR5 4800MHz，DDR4 3200MHz，LDDR5 5200MHz，LDDR4x 4267MHz
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DDR5-4800
LPDDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64GB
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64 GB
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ECC
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不支持
|
不支持
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| 显卡参数 | i7 12800HE | R5 6680U |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics eligible
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AMD Radeon 660M
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GPU频率
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-
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1.90 GHz
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Turbo频率
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1.40GHz
|
-
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最大共享内存
|
-
|
8 GB
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Compute units
|
-
|
6
|
|
Shader
|
-
|
384
|
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Direct X
|
-
|
12
|
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最大显示器数
|
-
|
3
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光线追踪技术
|
-
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支持
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帧率增强技术
|
-
|
不支持
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发布时间
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-
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2022Q1
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先来一句话总结
| 哪个更重要 | 对应场景 | 为什么 |
|---|---|---|
| 核心数 / 多核性能 | 同时打开很多程序、后台运行大文件转换、CAD/CAM 等 | i7 有 14 个物理核心 + 20 条线程，能一次性搞定更多任务，即使在长时间高负载下也不会“吃力”。 |
| 单核频率 / 单核性能 | 游戏、浏览器渲染、Office 文档 | 两者单核跑分几乎一样（i7 220 vs R5 222），所以在需要快速响应的场景里差别不大。 |
| TDP / 功耗 | 电池续航、散热空间有限的笔记本 | R5 6680U 的 TDP 仅 28 W，比 i7 的 45 W 少一半，意味着更省电、更凉爽、更适合超薄机型。 |
| GPU | 玩游戏或图形渲染 | i7 搭载 Intel Iris Xe Graphics（略逊于 AMD 的 Radeon 660M），而后者在中低画质下能跑得更流畅。 |
| 内存 & 通道 | 大容量、多通道需求 | 两者都支持 DDR5，但 i7 的最大内存可达 64 GB，且拥有更多 PCIe 通道（28 vs 12），对专业工作站更友好。 |
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