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| 主要参数 | R9 6980HS | i9 10900T |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.30 GHz
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1.90 GHz
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核心数量
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8
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10
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线程数量
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16
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20
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单核睿频
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5.00 GHz
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4.60 GHz
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全核频率
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4.20 GHz
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3.70 GHz
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核心架构
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Zen 3+
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Comet Lake
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制作工艺
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6 nm
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14 nm
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二级缓存
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4 MB
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-
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三级缓存
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16 MB
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20 MB
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TDP功耗
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35 W
|
35 W
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| 内存参数 | R9 6980HS | i9 10900T |
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内存类型
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DDR5
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DDR4-2933
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | R9 6980HS | i9 10900T |
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核心显卡
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AMD Radeon 680M
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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2.40 GHz
|
0.35 GHz
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|
Turbo频率
|
-
|
1.20 GHz
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最大共享内存
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8 GB
|
64 GB
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Compute units
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12
|
24
|
|
Shader
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768
|
192
|
|
Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
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4
|
3
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光线追踪技术
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支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
|
不支持
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发布时间
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2022Q1
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2017Q4
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简短结论
如果你想玩游戏、做视频剪辑或需要快速响应的多任务,
选择 AMD Ryzen 9 6980HS。它的单核速度更快、GPU更强、PCI‑E 4.0、更适合轻薄笔记本或迷你主机。
如果你只需要低功耗、占地小、对最新游戏和高端创意软件要求不太高,
选择 Intel Core i9‑10900T。它有更多核心、更大的缓存,但整体性能略逊,GPU也比较弱。
| 指标 | R9 6980HS | i9‑10900T |
|---|---|---|
| 单核跑分(Cinebench R20) | 649 pts | 469 pts |
| 多核跑分(Cinebench R20) | 5745 pts | 4768 pts |
| 单核跑分(Geekbench 5) | 1651 pts | 1279 pts |
| 多核跑分(Geekbench 5) | 10230 pts | 8743 pts |
| GPU 性能 | Radeon 680M,2.40 GHz,12 CU | UHD Graphics 630,0.35 GHz,24 Shader |
| 内存 | DDR5,最高64 GB | DDR4‑2933,最高128 GB |
| 制程 & 架构 | 6 nm Zen‑3+ | 14 nm Comet Lake |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 打开 Office 文档、看视频、上网冲浪 | 两者都足够,但 R9 更省电又快 |
| 玩《赛博朋克2077》或《荒野大镖客》 | R9 6980HS:更高帧数、更稳定的光追体验 |
| 做 4K 视频剪辑 / 渲染动画 | R9 6980HS:单/多核速度快,GPU 辅助渲染 |
| 同时运行 VS Code + 浏览器 + Discord + Excel | R9 6980HS:多任务切换更顺滑 |
| 搭建小型家庭服务器 / 文件共享 | i9‑10900T:低功耗、足够核心数 |
R9 6980HS 是“全能型”——既有强劲的单核/多核 CPU,又有不错的集成显卡和最新技术支持。非常适合需要高性能但又想保持设备轻薄或低功耗的用户,例如游戏玩家、内容创作者以及喜欢笔记本/迷你主机的人群。
i9‑10900T 则是“低功耗、多核心”方案——核心数多但频率低,GPU 力量有限。它最适合那些对功耗敏感、空间受限,并且主要做办公或轻度娱乐的用户,如小型桌面电脑、一体机爱好者。
根据自己的日常使用需求挑选即可:想要最快速响应和最佳游戏体验 → R9 6980HS;想要节能、省空间且不追求顶级性能 → i9‑10900T。