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| 主要参数 | R5 2600E | i7 9750H |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.1 GHz
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2.60 GHz
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核心数量
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6
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6
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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4 GHz
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4.50 GHz
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全核频率
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3.1 GHz
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3.90 GHz
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核心架构
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Zen
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Coffee Lake Refresh
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制作工艺
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12 nm
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14 nm
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二级缓存
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512 KB (每核)
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256 KB (每核)
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三级缓存
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16MB
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12 MB
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TDP功耗
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45 W
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45 W
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| 内存参数 | R5 2600E | i7 9750H |
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内存类型
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DDR4
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DDR4-2666
LPDDR3-2133 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | R5 2600E | i7 9750H |
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核心显卡
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N/A
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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-
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0.35 GHz
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Turbo频率
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-
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1.15 GHz
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最大共享内存
|
-
|
64 GB
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Compute units
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-
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24
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Shader
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-
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192
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Direct X
|
-
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12
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最大显示器数
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-
|
3
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2017Q4
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先说结论：
如果你想要最快的单核和多核表现，i7‑9750H更胜一筹；如果你打算组装台式机并且不追求极致速度，Ryzen 5 2600E也能满足日常需求，只是整体略逊一筹。
| 对比点 | R5 2600E | i7‑9750H |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础3.1 GHz → 睿频4 GHz | 基础2.6 GHz → 睿频4.5 GHz |
| 全核最高频 | 3.1 GHz | 3.9 GHz |
| 单核跑分 | 164 | 184 |
| 多核跑分 | 987 | 1182 |
| 缓存大小 | L1+L2+L3总计≈17 MB | L1+L2+L3总计≈12 MB |
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 笔记本电脑 | i7‑9750H | 专为移动平台设计，散热和功耗已优化，性能稳定。 |
| 台式机游戏/轻度创作 | 两者都可，但若追求更快帧速或更短渲染时间，选择 i7‑9750H 更合适。 | |
| 预算桌面组装，偶尔玩游戏或办公 | Ryzen 5 2600E 足够用；虽然略慢，但仍能流畅运行大多数游戏和日常软件。 | |
| 专业视频/音频编辑、大型渲染任务 | i7‑9750H 或者更高级别的桌面CPU；其更高的时钟和多核优势会显著缩短处理时间。 |
如果你是在笔记本里使用，或者想要最快的响应和最好的多任务体验，就选 i7‑9750H。
如果你正在建造台式机，并且对极致速度要求不是特别苛刻，Ryzen 5 2600E 已经足够用，只是整体性能略低一点。
这样就能根据自己的使用习惯和设备类型，把“哪颗CPU更好”这个问题简单明了地解决掉啦！
