简要结论
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 天天上网、写文档、看视频 | 两者都能应付 | 两个CPU的单核得分都在700‑1000左右，足以让浏览器、Office、在线视频流畅运行。 |
| 偶尔做图片/视频剪辑、编程、同时打开几个大程序 | i7 6567U | 多核得分（Geekbench 6 multi ≈ 2271）比i5高出近40%；更大的三级缓存（4 MB vs 3 MB）和更高的基准频率让它在多线程任务中跑得更快。 |
| 想玩轻度游戏（如《堡垒之夜》低画质、旧版射击游戏） | i7 6567U | 集成显卡从HD 620升级到Iris Graphics 550，GPU计算单元翻倍（24→48），Shader也翻倍（192→384）。这意味着在同样的硬件下，i7能提供更好的帧率。 |
| 追求超长续航、极薄机身 | i5 7200U | TDP只有15W，比i7的28W低一半。低功耗意味着电池可以撑更久，也让散热系统可以设计得更小、更安静。 |
| 预算有限，只需基本功能 | 两者都可，但如果你买的是“轻薄本”系列，往往会默认配备i5，因为它已能满足日常需求且省电。 |
两款CPU都属于“移动版”，所以无论哪种，都能在笔记本里找到合适的位置。只要根据自己的使用习惯挑选，就能得到最舒适的体验。
