先说结论：
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 网页浏览 / 办公软件 | Pentium G3440 | 单核得分高（132 vs 92），多核也更强（249 vs 184）。两核都能跑得更快，页面加载、文档编辑会更流畅。 |
| 轻度多任务（同时打开几个标签 + 邮件 + 视频播放） | Pentium G3440 | 多核优势明显，CPU 能够更好地分担各个进程。 |
| 偶尔玩点老旧或低配游戏 | AMD A6 7400B | 集成 Radeon R5 显卡比 Intel HD Graphics 更有劲，能跑一些轻度游戏；但因为 CPU 性能略弱，游戏帧数可能不如 G3440 那么稳定。 |
| 省电 / 静音环境 | Pentium G3440 | TDP 54W 比 65W 的 A6 7400B 少，散热需求更低，噪音也相对小。 |
| 需要更快内存带宽 | AMD A6 7400B | 支持 DDR3‑1866，比 G3440 的 DDR3‑1600 快一点，内存密集型应用会受益。 |
无论选择哪款，两者都是双核双线程的入门级处理器，重负载（比如视频剪辑、大型软件编译）都不是它们擅长的领域。只要满足日常办公和轻度娱乐，这两款都能胜任。
