先说结论：
| 比较点 | i7 3612QE | E5 1607 v2 |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 109 | 113（略高） |
| 多核跑分 | 577（明显高） | 452（低） |
| 核心/线程 | 4 核心 / 8 线程（超线程） | 4 核心 / 4 线程 |
| 功耗 | 35 W（低） | 130 W（高） |
| 内存通道 | 2 通道 | 4 通道 |
| ECC 支持 | 是 | 是 |
| 封装 | BGA（焊盘式，不能换芯片） | Socket（可插拔） |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 家庭娱乐、网页浏览、文档处理、轻度多任务 | i7 3612QE |
| 小型工作站、工业控制、嵌入式系统（需要低功耗、稳定） | i7 3612QE |
| 数据库服务器、大量并行计算、需要 ECC 内存的专业应用 | E5 1607 v2 |
| 高性能计算集群、虚拟化环境（需要更多内存通道和大缓存） | E5 1607 v2 |
简而言之，如果你只是想要一台省电、易用的电脑来上网、写字和偶尔玩游戏，i7 就够了；如果你要跑服务器软件或者对内存错误极其敏感，那就选 E5。两颗 CPU 在日常使用中的差别不会太大，但在多任务和高负载时，i7 会显得更灵活、更省电。
