简短结论
| 指标 | Ryzen 3 2300U | Core i5‑7300HQ |
|---|---|---|
| 单核跑分(Geekbench 6) | ~912 | ~1082 |
| 多核跑分(Geekbench 6) | ~2589 | ~3218 |
| GPU 性能 | AMD Radeon RX Vega 6(6 CU,384 shader) | Intel HD Graphics 630(24 CU,192 shader) |
| TDP(功耗) | 15 W | 45 W |
单核性能
多核性能
集成显卡
功耗与续航
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 学习/办公/偶尔看电影 | Ryzen 3 2300U(轻薄、长续航) |
| 游戏爱好者(低/中设置) | Core i5‑7300HQ(更快的 CPU + 更强的集成显卡) |
| 视频剪辑/渲染/多任务处理 | Core i5‑7300HQ(多核优势明显) |
| 长途旅行/随身携带 | Ryzen 3 2300U(省电、轻巧) |
根据你平时最常做的事情挑选即可——轻松办公就选后者;想省电又不太玩游戏,就选前者。