简要结论
| 谁更适合 | 推荐理由 |
|---|---|
| i7 6560U | 想要轻薄、续航长、偶尔需要一点点“爆发力”的人。它的单核跑分最高，集成显卡也更好，能让网页、办公软件、轻度游戏跑得更顺畅。 |
| i3 6100H | 想要在同一台电脑里做多任务或稍微重一点的工作（比如视频剪辑、编译代码）又不介意电池消耗快一点的人。它的基本频率更高，TDP大，能在长时间负载下保持稳定，但整体性能略低于i7。 |
单核表现
所有单核测试都显示 i7 更快。单核快意味着打开程序、切换标签页、玩老旧游戏时反应更灵敏。
多核表现
在大多数多线程工作（如同时打开几个浏览器窗口、后台下载文件）里，两者相差不大；但在极端多任务或专业软件里，i7 的优势更明显。
功耗与热量
集成显卡
其他细节
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 长时间打字、写文档、看视频 | 两者都能胜任；如果你想省电、随身携带，则选 i7 6560U。 |
| 同时开启多个浏览器标签 + 下载文件 | 两者差距不大；若你还想玩几款老旧小游戏，可选 i7 6560U。 |
| 视频剪辑 / 编译大型项目 | i7 6560U 的单核优势和更大缓存能让处理速度更快。 |
| 想在笔记本里玩《堡垒之夜》或《原神》 | 两者都只能靠集成显卡跑最低设置；如果你想获得稍好的画面，可以选择 i7 6560U（Iris 540）。 |
| 想把笔记本当作小型工作站，多任务运行 IDE + 虚拟机 | i3 6100H 的高基准频率和较大的 TDP 能让它在长时间负载下保持稳定，但仍然比不上专门的桌面 CPU。 |
两颗芯片都能满足日常办公和娱乐需求，只是在单核速度、集成显卡以及功耗方面各有侧重点。根据自己的使用习惯挑选即可。
