E5 4620 v2 / i7 5700HQ 对比总结

先说结论：

• 如果你想在笔记本里玩游戏、做文档、上网、偶尔跑点轻量级软件，
  i7 5700HQ 是更合适的选择。
• 如果你需要在台式机或服务器里同时打开很多程序、做视频渲染、虚拟机或者其它重负载工作，
  E5 4620 v2 会给你更好的整体体验。

为什么会有这样的区别？

单核跑分（99 vs 145）

• i7 的单核跑分更高，说明它在“只用一条腿跑”时更快——这就是你打开网页、玩游戏时看到的即时响应。
• 对于大多数日常使用（浏览网页、看视频、办公软件），单核性能决定了系统的“爽快感”。

多核跑分（959 vs 711）

• E5 在多核跑分上领先，因为它有两倍多的核心和线程。
• 当你同时开启多个程序，或者运行需要并行计算的软件（比如视频剪辑、3D 渲染、虚拟机）时，多核优势就能显现。

能耗与散热

• E5 的 TDP 是 i7 的两倍，意味着它需要更大的散热系统和更高的电源供给。
• 在笔记本里，这样的功耗会导致发热明显、风扇噪音大，并且电池续航短。
• i7 的低功耗设计让笔记本保持凉爽、安静，同时延长电池寿命。

用途定位

• E5 4620 v2：专门为服务器或工作站设计，拥有更多PCIe通道、更大的缓存以及 ECC 内存支持，适合需要稳定性和大量并行处理的专业环境。
• i7 5700HQ：面向移动设备（笔记本），强调单核速度和低功耗，适合游戏玩家、学生和普通办公用户。

简单一句话

如果你是“多任务高手”，想在桌面上一次搞定几件事，就选 E5；如果你是“随身携带型玩家”或日常办公用户，想要轻松上手又不怕发热，那就选 i7。