简短结论
如果你经常需要同时打开多个程序、做视频剪辑或玩需要集成显卡的游戏,
选择 Intel Core i3‑N305。它在大多数多核测试里都跑得更快,而且集成显卡更强。
如果你更注重轻薄、续航,或者主要做文字处理、网页浏览、偶尔的照片编辑,
选择 AMD Ryzen 5 7520U。它在单核任务上表现不错,内存也更快(LPDDR5 双通道)。
| 测试 | R5 7520U | i3 N305 | 哪个更好? |
|---|---|---|---|
| Cinebench R20 单核 | 350 | 376 | i3略快 |
| Cinebench R20 多核 | 1632 | 1976 | i3明显快 |
| Cinebench R23 单核 | 1171 | 995 | R5更强 |
| Cinebench R23 多核 | 5149 | 5092 | R5稍快 |
| Geekbench 5 单核 | 1066 | 1060 | R5更快一点 |
| Geekbench 5 多核 | 3821 | 4603 | i3更快 |
| Geekbench 6 单核 | 1374 | 1280 | R5更好 |
| Geekbench 6 多核 | 4434 | 4680 | i3更快 |
| Cinebench 2024 单核 | 60 | 65 | i3更好 |
| Cinebench 2024 多核 | 257 | 324 | i3更好 |
| XinBench 单核 | 196 | 144 | R5更强 |
| XinBench 多核 | 936 | 887 | R5更好 |
GPU:
- i3 搭载 Intel UHD Graphics 770,能跑一些轻度游戏和高清视频。
- R5 用的是 AMD Radeon 610M,虽然比不上 UHD 770,但对日常办公足够。
内存:
- R5 使用双通道 LPDDR5‑5500,速度快但只能装到最多16 GB。
- i3 支持 DDR4 或 DDR5,但是单通道,速度相对慢一点。
功耗 / 散热: 两者都标称15W,基本一样;但因为 R5 的单核频率高,它在短时间内可能会稍微热一点。
轻薄本 / 长续航需求(如学生、商务出差):
多任务 / 视频 / 游戏爱好者:
简而言之:
- “多核心 + 更强显卡” → i3 N305
- “单核心 + 快速内存 + 更轻薄” → Ryzen 5 7520U
希望这能帮你根据自己的日常需求挑到最合适的那颗芯片!