简短结论
如果你想要一台性能强劲、能跑游戏、做视频剪辑或多任务办公的笔记本电脑,
就选 i7 13700H。 它在单核和多核上都比 E 2388G 高出不少,DDR5 内存也让日常响应更快。
如果你需要一块低功耗、可持续运行、支持 ECC 内存的桌面或嵌入式处理器,
就选 E 2388G。 虽然整体性能略逊,但它的功耗只有一半左右,适合服务器或长时间待机的设备。
| 指标 | i7 13700H | E 2388G |
|---|---|---|
| 单核 Geekbench‑5 | 1829 | 1743 |
| 多核 Geekbench‑5 | 11831 | 9469 |
| 单核 Geekbench‑6 | 2610 | 2264 |
| 多核 Geekbench‑6 | 13360 | 10458 |
| 单核 XinBench | 282 | 250 |
| 多核 XinBench | 2745 | 2414 |
所有主流基准测试里,i7 13700H 的分数都高于 E 2388G。
单核优势大约在 10–15 % 左右,多核优势则更明显,约 25–30 %。
核心与线程数
主频与睿频
制程与缓存
内存支持
TDP(热设计功耗)
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| *轻度办公*(Word、Excel、邮件) | 两者都足够,但如果你想随身携带,i7 更方便。 |
| *网页冲浪 & 视频播放* | 两者都能顺畅,但 i7 的 DDR5 与更高主频让页面加载稍快。 |
| *中等强度游戏* | i7 能跑得更好,因为它拥有更多核心和更大的缓存;E 虽然集成显卡不错,但整体性能不足以支撑最新 AAA 游戏。 |
| *视频剪辑 / 渲染* | 多核优势决定了 i7 更胜一筹;E 在这类任务上会慢很多。 |
| *服务器 / 长期待机* | 如果你需要一个低功耗、支持 ECC 的处理器来做文件服务器或小型数据库,E 更合适。 |
| *嵌入式 / 工业控制* | 同样是低功耗需求,E 可以直接插到板子上,而 i7 通常需要专门的移动主板。 |
根据你平时最常做的事情来挑选:想玩游戏、剪视频还是只是办公?选择对应的那款 CPU 就能让你的使用体验更加顺畅。