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| 主要参数 | 苹果 M2 12+19 | 苹果 M1 10核 |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.5 GHz
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3.20 GHz
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核心数量
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12
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10
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线程数量
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12
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10
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全核频率
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-
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No turbo
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核心架构
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Apple M2
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M1
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制作工艺
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5 nm FinFET
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5 nm
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二级缓存
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-
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32 MB
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三级缓存
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20 MB
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--
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TDP功耗
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25 W
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35 W
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| 内存参数 | 苹果 M2 12+19 | 苹果 M1 10核 |
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内存类型
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LPDDR5
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LPDDR5-5500
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内存通道数
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双通道
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四通道
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最大支持内存
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32 GB
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32 GB
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ECC
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-
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不支持
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| 显卡参数 | 苹果 M2 12+19 | 苹果 M1 10核 |
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核心显卡
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Apple M2 Pro GPU 19-Core
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Apple M1 Pro (16 GPU)
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GPU频率
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1.40 GHz
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3.35 GHz
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Turbo频率
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-
|
No turbo
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简短结论
| 指标 | M2 12+19 | M1 10核 |
|---|---|---|
| 单核跑分（Cinebench） | 1695 | 1534 |
| 多核跑分（Cinebench） | 14855 | 12390 |
| 单核跑分（XinBench） | 236 | 213 |
| 多核跑分（XinBench） | 2814 | 2348 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 普通办公 / 文档编辑 / 网页冲浪 | 两者都能轻松搞定；如果你想让电脑“永远”保持凉爽，选 M2。 |
| 高清视频播放 / 流媒体 | 两者都足够好；M2 在后台做其他任务时不会出现卡顿。 |
| 轻度游戏 / 娱乐 | 两者都能跑大多数主流游戏；M2 在高画质设置下会更顺畅一点。 |
| 照片/视频剪辑、3D 渲染 | M2 必选——它的多核优势能把渲染时间压缩很多。 |
| 长时间连续工作（>8h） | M2 更稳——低功耗 + 更好的散热，让机器不易发热停机。 |
| 偶尔做一次大型项目后就休息 | 如果你只偶尔需要那种高性能，可以考虑 M1；但如果你计划经常切换到创意软件，还是建议买 M2。 |
两款芯片都非常优秀，只是前者在“极限”使用时表现更佳，而后者在“平凡”使用中已经绰绰有余。根据自己的日常使用习惯挑一个即可。
