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| 主要参数 | 苹果 M2 12+19 | 酷睿5 120U |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.5 GHz
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1.40 GHz
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核心数量
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12
|
10
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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-
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5.00 GHz
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核心架构
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Apple M2
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Raptor Lake
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制作工艺
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5 nm FinFET
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10 nm
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二级缓存
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-
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12 MB
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三级缓存
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20 MB
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--
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TDP功耗
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25 W
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15 W
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| 内存参数 | 苹果 M2 12+19 | 酷睿5 120U |
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内存类型
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LPDDR5
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-
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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96 GB
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ECC
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-
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不支持
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| 显卡参数 | 苹果 M2 12+19 | 酷睿5 120U |
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核心显卡
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Apple M2 Pro GPU 19-Core
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Intel Iris Xe Graphics 80
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GPU频率
|
1.40 GHz
|
0.35 GHz
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Turbo频率
|
-
|
1.25 GHz
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最大共享内存
|
-
|
32 GB
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Compute units
|
-
|
80
|
|
Shader
|
-
|
640
|
|
Direct X
|
-
|
12
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最大显示器数
|
-
|
4
|
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光线追踪技术
|
-
|
不支持
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帧率增强技术
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-
|
不支持
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发布时间
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-
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2020Q3
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先说结论：
| 用途 | 推荐选择 |
|---|---|
| 多任务、视频剪辑、渲染、需要大量并行计算 | 苹果 M2 12+19 |
| 日常办公、网页浏览、轻度游戏、想要更长续航或Windows系统 | 酷睿 i5‑120U |
这两项都说明：如果你只用一条线（比如打开一个网页、写文档或玩一些老旧游戏）时，i5‑120U 的速度略快一点。但差距不大，几乎不会让你感觉到明显的“卡顿”。
这里差距很大。M2 在同时跑十个核心时，比 i5‑120U 快得多。换句话说，当你开启很多后台程序、编辑高清视频或者做一次性的大文件转换时，M2 能把工作完成得更快、更顺畅。
M2 配备了 Apple M2 Pro GPU 19‑Core，频率高达 1.40 GHz；而 i5‑120U 的 Intel Iris Xe Graphics 80 则频率低至 0.35 GHz。对图形密集型任务（如轻度游戏、照片后期处理）来说，M2 的显卡更有优势。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 打开浏览器、写邮件、看视频 | 两者都能流畅 | 单核差距微乎其微 |
| 同时运行多个应用（Word、Excel、邮件、聊天软件） | 苹果 M2 | 多核优势让后台切换更顺滑 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 大文件转码 | 苹果 M2 | 多核和 GPU 双重加速 |
| 玩轻度游戏（例如《堡垒之夜》低设置） | 苹果 M2 | 更强的集成显卡 |
| 想要更长续航或更轻薄机身 | 酷睿 i5‑120U | 虽然功耗略低，但在同等配置下往往能做出更薄的机型 |
| 必须使用 Windows 专业软件（CAD、某些工程工具） | 酷睿 i5‑120U | macOS 上可能没有对应版本 |
两颗芯片各有侧重点，挑哪一颗取决于你平时最常做的事情。希望这能帮你快速决定！
