先说结论：
| 场景 | 推荐 CPU | 为什么 |
|---|---|---|
| 上网冲浪 / 文档编辑 / 视频播放 | 英特尔 N100 | 单核得分更高，页面加载、Office 打开都更快；低功耗让笔记本或小型台式机更安静。 |
| 轻度游戏（如《堡垒之夜》、CS:GO） | 英特尔 N100 | 虽然主频不算顶尖，但单核优势让 FPS 更平稳；GPU 才是决定因素。 |
| 多任务并行（同时打开多个浏览器标签、后台程序） | 英特尔 N100 | 多核得分提升约 50%，在后台下载或运行多进程时更顺手。 |
| 老旧系统升级（已有 AM3/AM2+ 主板） | 羿龙 II X4 977 | 如果你已经有这块主板，只想换个更省电的 CPU，X4 977 可以直接插槽使用，但整体体验会慢很多。 |
| 极简办公或嵌入式设备 | 羿龙 II X4 977 | 对性能要求极低时，它的低成本与兼容性可能更合适，但若你想要一点点现代感，还是建议选 N100。 |
两者跑分差距说明：N100 的单核性能约比 X4 977 高出 40%，多核性能则高出近 50%。从实际使用来看，这意味着在打开网页、编辑文档或玩轻度游戏时，你会明显感受到 N100 的“爽快”。
