简短结论
| 指标 | R7 7736U | R7 4980U | 差距 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分(Cinebench R23) | 1548 pts | 1260 pts | +28% |
| 多核跑分(Cinebench R23) | 12768 pts | 10214 pts | +25% |
| 单核 Geekbench 5 | 1511 pts | 1133 pts | +33% |
| 多核 Geekbench 5 | 9218 pts | 7156 pts | +29% |
| 单核 XinBench | 261 pts | 170 pts | +53% |
| 多核 XinBench | 2112 pts | 1645 pts | +28% |
大体来说,R7 7736U 的单核和多核性能都比 R7 4980U 高出约25‑35%。
架构升级(Zen 3+ vs Zen 2)
主频与睿频提升
更大的三级缓存(16 MB vs 8 MB)
内存技术升级(DDR5‑4800 / LPDDR5‑6400 vs DDR4‑3200 / LPDDR4x‑4266)
GPU 性能提升(Radeon 680M vs Vega 8)
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页、办公软件、邮件、轻度娱乐 | 两者皆可,但 R7 7736U 能让页面加载更快、切换窗口更顺手。 |
| 视频剪辑 / 图片后期 / 多媒体制作 | 必须要多核性能;R7 7736U 的多核优势可缩短渲染时间。 |
| 游戏(不追求最高画质) | GPU 较强的 R7 7736U 能提供更好的帧率;若只玩老旧或低要求游戏,两者差距不大。 |
| 长时间续航 / 电池友好型轻薄本 | 两者 TDP 均为15W,但新架构往往在同等功耗下输出更多性能,因此 R7 7736U 在实际使用中往往能保持更长续航。 |
| 系统兼容性 / 老旧主板需求 | 若设备只能支持 DDR4 或旧版主板,则只能选 R7 4980U。但在现代笔记本里,这种情况很少见。 |
总结:从跑分到核心技术,R7 7736U 几乎在所有方面占优。如果你想让笔记本在任何日常任务中都保持“爽快”,那就是首选。只有在极端特殊情况下才会考虑使用较旧的 R7 4980U。