简短结论
| 关键点 | i9‑13905H | M2 Max 12+30 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 14 核 / 20 线程 | 12 核 / 12 线程 |
| 主频 | 最高 2.60 GHz | 最高 3.5 GHz |
| 单核性能 | 较低(因为主频不高) | 较高(主频高,单核跑分更好) |
| 多核性能 | 更强(更多核心 + 更多线程) | 较弱(核心少) |
| GPU | Intel Iris Xe(96 个执行单元) | Apple M2 Max GPU(30 个核心)——显著更强 |
| 内存带宽 | ~90 GB/s | ~410 GB/s ——几乎是四倍 |
| 功耗 | 45 W(TDP) | 25 W ——几乎一半 |
| 散热/发热 | 较大,需要更好的散热方案 | 较小,能保持低温运行 |
多任务 & 重负载
创意软件 & 图形工作
电池续航 & 热量
系统生态
两者都是顶级移动 CPU,只是侧重点不同。根据自己的日常需求和操作系统偏好,就能决定哪一款更适合你。