一、两颗芯片的“硬件面貌”
| 指标 | Intel Core i5‑1345U | Apple M3 |
|---|---|---|
| 主频 | 最低 1.60 GHz,最高可达 4.05 GHz | 最低 1.60 GHz,最高可达 4.05 GHz |
| 核心/线程 | 10 核 / 12 线程(2 大核 + 8 小核) | 8 核 / 8 线程(4 大核 + 4 小核) |
| 制造工艺 | 10 nm | 3 nm |
| TDP | ~15 W | ~25 W |
| 集成显卡 | Intel Iris Xe Graphics 80 | Apple GPU (8 核心) |
| 系统平台 | Windows / Linux (x86) | macOS (ARM) |
简单说:i5‑1345U 是一颗“多核但低功耗”的英特尔笔记本芯片;M3 则是一颗“高频、低功耗、专为 macOS 打造”的苹果芯片。
二、跑分对比(直观感受)
| 测试 | i5‑1345U | Apple M3 |
|---|---|---|
| Cinebench R20 单核 | 660 pts | 504 pts |
| Cinebench R20 多核 | 2951 pts | 2818 pts |
| Cinebench R23 单核 | 1724 pts | 1900 pts |
| Cinebench R23 多核 | 7724 pts | 10298 pts |
| Geekbench 5 单核 | 1653 pts | 2256 pts |
| Geekbench 5 多核 | 7738 pts | 10570 pts |
| Geekbench 6 单核 | 2240 pts | 3054 pts |
| Geekbench 6 多核 | 8250 pts | 11966 pts |
| XinBench 单核 | 262 pts | 272 pts |
| XinBench 多核 | 1354 pts | 1948 pts |
要点
- 在旧版 Cinebench R20 的单核测试里,i5‑1345U 略胜一筹。
- 从 R23 开始,甚至在多核测试里,Apple M3 都明显领先。
- Geekbench 与 XinBench 的结果也都显示:M3 在现代多线程工作负载中更强。
Windows 用户 / 想玩 PC 游戏 / 用到专门的 x86 软件(如某些 CAD、工程仿真软件)
macOS 爱好者 / 想用苹果生态(iCloud、Final Cut Pro、Logic Pro 等)
无论你选哪一款,都能在日常生活中得到流畅的体验;关键在于你使用的是哪套操作系统以及你最常做哪些工作。祝你选到最适合自己的那一颗!