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| 主要参数 | i7 1360P | R7 PRO 8700G |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.20 GHz
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4.20 GHz
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核心数量
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12
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8
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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5.00 GHz
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5.10 GHz
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全核频率
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-
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4.70 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Zen 4
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制作工艺
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10 nm
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4 nm
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二级缓存
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--
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8 MB
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三级缓存
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18 MB
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16 MB
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TDP功耗
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28 W
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65 W
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| 内存参数 | i7 1360P | R7 PRO 8700G |
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内存类型
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DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
-
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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256 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | i7 1360P | R7 PRO 8700G |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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AMD Radeon 780M
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GPU频率
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0.40 GHz
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0.80 GHz
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Turbo频率
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1.50 GHz
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2.90 GHz
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最大共享内存
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32 GB
|
32 GB
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Compute units
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96
|
12
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Shader
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768
|
768
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
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4
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4
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光线追踪技术
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不支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2023Q1
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简要结论
| 哪个更适合 | 用途 |
|---|---|
| Intel Core i7‑1360P | 小型、低功耗的电脑（如迷你主机或轻薄笔记本），日常办公、视频播放、偶尔玩游戏。 |
| AMD Ryzen 7 Pro 8700G | 要求多线程、需要强大集成显卡或ECC内存的桌面电脑，例如视频剪辑、3D 渲染、多任务办公，或者想用一块主板跑四台显示器而不买独立显卡。 |
单核跑分几乎一样
多核跑分差距明显
简单说：如果你经常一次性跑几个程序，或者做需要大量并行计算的工作，Ryzen 会让你事半功倍。
Intel Iris Xe (96 CUs)
AMD Radeon 780M (12 CUs)
如果你想在没有独立显卡的情况下玩点游戏，Ryzen 是更好的选择。
对于需要大量内存或对稳定性要求极高的工作站（比如服务器、科学计算），Ryzen 更靠谱。
想要省电、体积小的系统，就选 i7；想要更强劲但也更占空间，就选 Ryzen。
对性能爱好者来说，这点也是考虑因素之一。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 家庭娱乐 + 办公 | Intel i7‑1360P | 能力足够，功耗低，体积小 |
| 中等游戏 + 视频剪辑 | AMD Ryzen 7 Pro 8700G | 强大多核 + 较好集成显卡 |
| 大规模多任务 / 专业软件 | AMD Ryzen 7 Pro 8700G | 更多核心、更高内存上限、更稳固的 ECC |
| 极致节能 / 移动办公 | Intel i7‑1360P | 最低功耗，轻薄设计 |
总结一句话：如果你只是用电脑来打字、看电影、偶尔玩点游戏，i7 就够用了；如果你需要跑视频编辑、3D 渲染、或者想在同一台机器上玩游戏而不买独显，那就选 Ryzen Pro 8700G。
