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| 主要参数 | i5 8400T | i7 8550U |
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CPU主频
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1.70 GHz
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1.80 GHz
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核心数量
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6
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4
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线程数量
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6
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8
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单核睿频
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3.30 GHz
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4.00 GHz
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全核频率
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2.80 GHz
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2.40 GHz
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核心架构
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Coffee Lake
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Kaby Lake Refresh
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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-
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256 KB (每核)
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三级缓存
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9 MB
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8 MB
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TDP功耗
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35 W
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15 W
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| 内存参数 | i5 8400T | i7 8550U |
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内存类型
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DDR4-2666
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DDR4-2400 SO-DIMM
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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32 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 8400T | i7 8550U |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
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Intel UHD Graphics 620
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.30 GHz
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Turbo频率
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1.15 GHz
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1.15 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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16 GB
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Compute units
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24
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24
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Shader
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192
|
192
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Direct X
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12
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12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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2016Q3
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先说结论：
如果你想在一台小巧的桌面电脑里跑很多程序、做视频剪辑或需要多核并行处理，
选择 i5‑8400T。它有 6 个物理核心，能让多任务和多线程软件跑得更快。
如果你需要一台轻薄笔记本，或者玩一些对单核速度要求比较高的游戏／软件，
选择 i7‑8550U。它的单核加速更猛，虽然核心少，但在单线程工作负载上会更快一点。
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 多任务办公 / 同时打开几个浏览器标签 + 文档 + 邮件 | i5‑8400T | 六个核心可以同时处理更多线程，系统响应更平稳。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 大文件转码 | i5‑8400T | 多核优势明显，整体完成时间更短。 |
| 玩大多数现代游戏（尤其是CPU占比不太高的游戏） | i7‑8550U | 游戏往往依赖单核速度，i7 的 Turbo 能让帧数略高。 |
| 轻度编程 / 编译代码 | 两者都能跑，但若项目很大、编译时间长，i5 更快。 | |
| 日常网页浏览、邮件、影音播放 | 两者都足够；差异几乎感觉不到。 |
所以跑分告诉我们：“单核快” = “i7”， “多核强” = “i5”。
想要多任务、多线程的“吃力不讨好”体验？选 i5‑8400T；想要轻薄、单核稍快的“随身携带”体验？选 i7‑8550U。两款都能满足日常使用，只是在极端需求上各有侧重点。
