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| 主要参数 | R3 3300U | i7 4790K |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.10 GHz
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4.00 GHz
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核心数量
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4
|
4
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线程数量
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4
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8
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单核睿频
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3.50 GHz
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4.40 GHz
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全核频率
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2.10 GHz
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4.20 GHz
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核心架构
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Zen+
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Haswell Refresh
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制作工艺
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12 nm
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22 nm
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三级缓存
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4 MB
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8 MB
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TDP功耗
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15 W
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88 W
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| 内存参数 | R3 3300U | i7 4790K |
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内存类型
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DDR4-2400
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DDR3-1600
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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32 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R3 3300U | i7 4790K |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 6
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Intel HD Graphics 4600
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GPU频率
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1.10 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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-
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1.25 GHz
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最大共享内存
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2 GB
|
2 GB
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Compute units
|
6
|
20
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Shader
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384
|
160
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Direct X
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12
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11.1
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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2013Q2
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简短结论
如果你需要一台桌面电脑，想要跑大型软件、做视频剪辑、玩高画质游戏或经常多任务，
就选 i7‑4790K——它的单核/多核成绩都远超 Ryzen 3 3300U，而且还能超频、拥有双倍线程。
如果你想要轻薄笔记本、随身携带、或者只做日常办公、网页冲浪、偶尔玩轻度游戏，
就选 Ryzen 3 3300U——功耗低（15W vs 88W）、电池续航好，集成的Vega 6显卡比HD 4600更能应付一些小游戏。
单核决定了“打开程序时的即时响应”。i7 的单核更快，但差距不如多核大。
多核决定了“同时跑几个程序”或“大文件渲染”的速度。这里 i7 的优势几乎翻倍。
Vega 6 能在同级别笔记本里跑一些中等画质游戏；HD 4600 则只能应付老旧或极低设置的游戏。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 办公、浏览网页、邮件 | 两者都足够 | 差距不明显，但 i7 更快启动 |
| 高清视频播放 / 音乐制作 | 两者都能，但 i7 更顺畅 | 多线程可加速编码/转码 |
| 视频剪辑 / 渲染 / CAD 等专业软件 | i7‑4790K | 高多核 + 超频让渲染时间大幅下降 |
| 轻度游戏（1080p 较低设置） | Ryzen 3 3300U | Vega 6 能跑不少手游和老旧 PC 游戏 |
| 高端游戏（1080p+）或 VR | i7‑4790K | 虽然桌面 GPU 不好，但 CPU 协同更稳定；若搭配独立显卡则更佳 |
| 移动办公 / 学习旅行 | Ryzen 3 3300U | 电池续航长、重量轻，且足够完成日常任务 |
| 需要超频或多线程扩展 | i7‑4790K | 支持超频 + HT，可获得更多核心/线程 |
根据你平时最常做的事来挑，如果你经常在电脑前坐着做繁重工作，那就选 i7；如果你更注重便携和省电，那就选 Ryzen。两款都有自己的优势，只是目标用户不同而已。
