先说结论:
| 指标 | Intel i7‑12700K(w7 2475X) | Apple M2 Ultra | |
|---|---|---|---|
| 单核跑分 | 242 | 238 | 两者几乎一样,单核性能差不多,日常操作和大多数游戏都能顺畅。 |
| 多核跑分 | 7111 | 5628 | i7 在多核场景下明显领先,意味着它在同时打开很多程序或执行多线程任务时更快。 |
| 核心/线程 | 20 / 40 | 24 / 24 | i7 有更多线程,适合并发量大的工作;M2 的核心全部是高效的大核,省电但线程数少。 |
| 功耗/TDP | 225 W | 90 W | i7 要更好的散热系统和电源;M2 能在笔记本里跑得很安静、续航长。 |
| 内存与总线 | DDR5‑4800 ×4 通道 | LPDDR5‑6400 ×8 通道 | M2 的内存更快、更宽,但通常容量有限;i7 可装更大容量的 DDR5。 |
| 超频 | 支持 | 不支持 | 如果你喜欢调节频率提升性能,只有 i7 可以做到。 |
“多核跑分”像是厨房里的厨师人数。
“功耗”就像电费账单。
“内存通道”是高速公路的车道数。
“超频”就是给发动机加油。
简而言之:想要“硬核”多任务,就选 Intel;想要“轻盈”随身携带,就选 Apple。