简要结论
| 指标 | R5 3550H | i7‑8850H |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 / 8 | 6 / 12 |
| 基础频率 | 2.10 GHz | 2.60 GHz |
| 单核睿频 | 3.70 GHz | 4.30 GHz |
| 全核频率 | 3.00 GHz | 3.30 GHz |
| L3 缓存 | 4 MB | 9 MB |
| TDP | 35 W | 45 W |
从所有跑分来看，i7 的总分大约是 R5 的 1.6–1.8 倍。这意味着无论是单线程还是多线程，i7 都能提供更高的吞吐量。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 办公 + 网页 + 视频播放 | 两者都能胜任；如果你想要最快的启动和切换，选 i7。 |
| 轻度游戏（1080p/低设置） | 两者都可，但 AMD Vega 8 的集成显卡通常比 Intel UHD 630 稍好一点，能获得更平滑的帧率。 |
| 视频编辑 / 渲染 / 编译代码 | 必须选 i7‑8850H；它的六核心十二线程和更大缓存能显著缩短渲染/编译时间。 |
| 长时间续航 / 超薄笔记本 | R5‑3550H 的 TDP 较低，发热也相对少，适合追求电池寿命和静音的用户。 |
一句话总结：如果你想让电脑在多任务或重负载下依旧“飞”起来，就选 i7‑8850H；如果你只需要一台省电、足够用的机器，那 R5‑3550H 就能满足需求。
