先说结论：
| 对比点 | i7 4820K | i5 3570K | 日常意义 |
|---|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 核 + 8 线程（超线程） | 4 核 + 4 线程 | 超线程让系统能同时跑更多小任务，像是后台下载、录屏、虚拟机等时更流畅。 |
| 缓存 | 10 MB 大缓存 | 6 MB 小缓存 | 大缓存可以让 CPU 更快地拿到常用数据，尤其在多程序切换时显得更爽。 |
| 内存通道 | 四通道 DDR3 | 两通道 DDR3‑1600 | 四通道能提供更宽的内存总线，适合需要高速内存访问的工作站或游戏。 |
| PCIe 通道 | 40 条 | 16 条 | 更多 PCIe 通道意味着你可以装更多 GPU 或 NVMe SSD，而不会被带宽瓶颈卡住。 |
| TDP / 功耗 | 130W | 77W | 虽然功耗高一点，但这也是它能跑得更快、更强的原因。 |
| Geekbench 多核得分 | ~2800（GB6） / ~1850（CPU‑Z） / ~728（XinBench） | ~2286 / ~1447 / ~510 | 在所有多核基准里，i7 都领先约20–30%。这代表在视频渲染、3D 渲染、编译代码等需要多核心的任务里，它会跑得更快。 |
| Geekbench 单核得分 | 与 i5 差距不大（单核略低或相近） | 与 i7 差距不大 | 对于只靠单个核心的游戏或轻量级应用，两者差别几乎感觉不到。 |
无论哪一款，都支持超频，可以根据自己的散热方案进一步提升性能。但从整体来看，i7 在多核和扩展性上的优势使它成为更“万能”的选择。
