简短结论
| 对比维度 | R7 7840H | R7 5750GE |
|---|---|---|
| 单核跑分 | Geekbench‑5 1857 / Geekbench‑6 2456 / XinBench 269 | Geekbench‑5 1490 / Geekbench‑6 1910 / XinBench 267 |
| 多核跑分 | Geekbench‑5 11334 / Geekbench‑6 12135 / XinBench 2830 | Geekbench‑5 7440 / Geekbench‑6 6534 / XinBench 2229 |
| 主频 & 睿频 | 基础 3.80 GHz → 睿频 5.10 GHz | 基础 3.20 GHz → 睿频 4.60 GHz |
| 制程 & 架构 | 4 nm Zen 4 | 7 nm Zen 3 |
| 缓存 | L2 8 MB + L3 16 MB | L2 4 MB + L3 16 MB |
| GPU | Radeon 780M（12 CU）+ 光追 | Radeon RX Vega 8（8 CU）+ 无光追 |
| 功耗 | TDP 54W（移动版） | TDP 35W（桌面版） |
| 内存 | 支持最多 32 GB DDR5 | 支持最多 2 GB DDR4（显存） |
从跑分上看，R7 7840H 在单核和多核两方面都比 R7 5750GE 高出大约 30%–40%。这意味着：
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想在笔记本里玩最新 AAA 游戏或做高负载视频剪辑 | R7 7840H |
| 想组装一台小型迷你主机，用来办公、轻度游戏或家庭娱乐 | R7 7840H（因为它同样支持四个显示器且 GPU 性能更好） |
| 已经有台式机主板，想换一颗省电但还能完成日常任务的 CPU，并且喜欢自己调节频率 | R7 5750GE |
| 想要一颗既能做多任务又不想花太多钱的桌面 CPU | R7 5750GE |
简而言之：
- 如果你需要的是“随身携带却不失强劲”的电脑——选 R7 7840H。
- 如果你是在固定位置使用电脑，对功耗和超频有一定需求——选 R7 5750GE。
这样就能把两颗 CPU 的差距用最贴近生活的语言说清楚啦！
