先说结论：
| 对比点 | 赛扬 M 430 | AMD E1‑6015 |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 58 | 29 |
| 多核跑分 | 58 | 58 |
| 主频 | 1.73 GHz | 1.4 GHz |
| 核心/线程 | 1 / 1 | 2 / 2 |
| 功耗（TDP） | 27 W | 10 W |
赛扬的单核得分是两倍左右，说明当电脑只用一个核心时，它能更快完成任务。日常里这就是打开网页、编辑文档、启动软件时的“咔嚓”速度。
AMD 的两颗核心虽然总得分跟赛扬一样，但每颗核心的速度只有赛扬的一半。换句话说，如果你一次只跑一个程序，它的表现会比赛扬慢；但如果你同时跑两个程序，两个核心可以各自工作，整体体验会比单核快一点。
赛扬用了 27 瓦，AMD 用了仅 10 瓦。后者意味着散热更少、风扇噪音更低，适合想要安静或省电的小型机箱。
赛扬是 2006 年的产品，工艺是 65 纳米；而 AMD 是 2015 年的，工艺只有 28 纳米。新工艺通常意味着更好的能效和更少的发热，但并不一定能弥补单核性能差距。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页、收发邮件、写 Word 文档 | 赛扬 M 430（单核快，响应敏捷） |
| 同时运行浏览器 + 邮件 + 简单办公软件 | AMD E1‑6015（双核心可并行，功耗低） |
| 玩老旧 PC 游戏或需要较高单线程帧率的游戏 | 赛扬 M 430（主频高，单核强） |
| 做轻量级视频剪辑、批量文件转换等稍微多线程工作 | AMD E1‑6015（双核心可分担任务） |
总之：
想要最快的“咔嚓”感受，就选赛扬；
想要在同一台机器上轻松跑两个程序又不想让风扇嗡嗡响，就选 AMD。
