先总结：
- 速龙64 QI 46 在跑分、主频和缓存上都比赛扬 M 723 强，能让电脑更快地打开程序、浏览网页或玩轻量级游戏。
- 赛扬 M 723 功耗最低，适合对电池续航或极低发热有要求的台式机或老旧机箱。
为什么速龙更好？
- 主频高：2.1 GHz 对比 1.2 GHz，意味着同一件事它可以跑得更快。
- 缓存大：每个核心都有 64 KB 的一级缓存（比赛扬的 32 KB 多一倍），二级缓存也更大一点。缓存越大，CPU 能在内部快速取数据，减少等待。
- 跑分相同：单核和多核的 XinBenchmark 分数都是 53，而赛扬只有 34。跑分直接反映日常使用时的“爽快感”，速龙明显更顺手。
哪种更适合你？
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|
| 只需要点开网页、收发邮件、偶尔看视频 | 赛扬 M 723 | 功耗低，散热小，足够应付基础任务。 |
| 想要更流畅的多标签浏览、轻度办公软件、偶尔玩老旧游戏 | 速龙64 QI 46 | 更高主频、更大缓存，让系统整体响应更快。 |
| 想把电脑装进小机箱或不想让风扇太吵 | 赛扬 M 723 | TDP 仅 10 W，几乎不需要大型散热器。 |
| 需要在有限空间里装配稍微强劲一点的机器 | 速龙64 QI 46 | 虽然功耗高到 25 W，但仍属于低功耗范畴，可用普通风冷即可。 |
简单说法
- 如果你只是想让电脑“吃饭”——打开网页、写文档，那赛扬就够了，它省电又安静。
- 如果你想让电脑“跑步”——打开多个标签页、做点轻度编辑或玩老游戏，速龙会让你感觉更顺畅，因为它跑得快、缓存多。
所以，挑哪款主要看你是更在意省电/安静还是更在意速度/体验。两者都属于入门级，但速龙在性能上占优。
