简短结论
两者都属于同一时代的低功耗笔记本CPU，功耗相近，区别主要体现在“单核快”还是“多核强”。
| 关键点 | i5 2557 M | i7 680UM |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 更高（Geekbench 521 / XinBench 85） | 较低（Geekbench 419 / XinBench 77） |
| 多核跑分 | 较低（XinBench 158） | 更高（XinBench 173） |
| 架构 | Sandy Bridge M（支持 AVX） | Arrandale（不支持 AVX） |
| 缓存 | 3 MB | 4 MB |
| 功耗 | ~17 W | ~18 W |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 仅浏览网页、写邮件、看在线视频 | *i5 2557 M* – 单核快，页面加载更迅速，切换标签也更顺手。 |
| 经常同时打开多个应用（如 Office + 邮件 + 浏览器 + 音乐播放器） | *i5 2557 M* – 多个程序各自占用一个核心，整体体验仍然不错。 |
| 偶尔做轻度视频剪辑、图像处理或使用需要 AVX 的专业软件 | *i5 2557 M* – 支持 AVX，可获得一定加速。 |
| 需要一次性运行几项重负载任务（例如同时开启大型游戏、后台下载、大量文件复制） | *i7 680UM* – 多核心优势明显，系统不会因为资源争抢而卡顿。 |
| 想要在同一台机器上做一点内容创作和多任务混合使用 | *i7 680UM* – 在多任务场景下能保持较好的稳定性。 |
两款CPU都属于早期的低功耗移动芯片，差别主要体现在“单核快”与“多核强”。根据自己的日常使用习惯挑选即可。
