先说结论：
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想要省电、低发热、服务器或轻量级工作站 | 至强 L3406 |
| 需要更好的多任务处理（比如玩游戏、视频剪辑、同时打开很多程序）且不介意功耗和散热 | 速龙 II X3 420 |
两颗CPU在单个核心跑的分数几乎一样（73‑74）。
换句话说：如果你只是偶尔打开几个网页、写文档或者玩一些老旧游戏，它们的“即时响应”都差不多。
这说明当你让电脑一次跑多个任务（比如同时打开浏览器、邮件客户端和音乐播放器，或者在视频编辑软件里渲染一段片段）时，速龙的三颗核心能比双核心的至强快不少。
如果你把电脑放在书桌上，想让它安静一点、发热少一点，或者你打算把它装进一个小机箱里，至强会更友好。相反，如果你不在乎噪音和温度，只想拿来做重负载工作，速龙就更合适。
这意味着如果你已经有较新的内存条（DDR3‑1333），速龙能直接利用；而至强则受限于旧版内存。不过从日常使用来看，这种差异对普通用户影响不大。
如果你像在办公室里用电脑做文件处理、上网、偶尔玩点小游戏，而且想让电脑保持低温、低噪音，那就选至强 L3406。
它像一台节能型笔记本——省电又足够应付日常任务。
如果你是爱好者，需要经常开启多窗口、多媒体应用，甚至想玩一些要求多核的游戏或做轻度的视频剪辑，那么速龙 II X3 420更适合。
它像一台中等功率的台式机——性能更猛，但也会发热更多。
无论哪款，都能满足基本需求；关键取决于你更看重的是“省电安静”还是“多任务快”。
