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| 主要参数 | R7 3700U | E3 1505M v6 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.30 GHz
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3.00 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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4.00 GHz
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4.00 GHz
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全核频率
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3.50 GHz
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3.00 GHz
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核心架构
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Zen+
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Skylake-M
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制作工艺
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12 nm
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14 nm
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三级缓存
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4 MB
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8 MB
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TDP功耗
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15 W
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45 W
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| 内存参数 | R7 3700U | E3 1505M v6 |
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内存类型
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DDR4-2400
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DDR3L-1600 SO-DIMM
DDR4-2400 LPDDR3-2133 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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64 GB
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ECC
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支持
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支持
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| 显卡参数 | R7 3700U | E3 1505M v6 |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 10
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Intel HD Graphics P630
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GPU频率
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GPU (Turbo):
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0.35 GHz
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Turbo频率
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-
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1.10 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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64 GB
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Compute units
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10
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24
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Shader
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640
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192
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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2016Q2
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简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想要轻薄本、偶尔玩游戏、日常办公、节能续航 | AMD Ryzen 7 3700U |
| 要做移动工作站、服务器、需要大量并行处理或ECC内存 | Intel Xeon E3‑1505M v6 |
单核快慢决定了系统启动、网页浏览、Office等“即时”体验。两者都不错，但E3略快一点。对普通用户来说，这种差距几乎感觉不到；如果你经常玩需要高帧率的游戏，Ryzen的基准频率（2.30 GHz）和更高的GPU频率（0.35 GHz）让它在实际游戏里更灵敏。
多核优势体现在视频剪辑、渲染、虚拟机、多标签浏览器等需要同时跑几个任务时。E3拥有更大的三级缓存（8 MB vs 4 MB）和更多的计算单元（24 vs 10），所以在这些场景下跑得更快、更稳定。
TDP方面，Ryzen只有15W，而E3是45W。后者消耗更多电量，散热也更大，意味着笔记本续航会更短，重量也可能更重。
如果你需要在移动设备上运行数据库、虚拟机或其他对内存错误极其敏感的应用，那么E3的ECC和更大容量就很重要。
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 随身携带、长续航 | Ryzen 7 3700U | 低功耗15W + 强劲GPU，让笔记本可以跑一整天而不必频繁充电。 |
| 轻度游戏 / 图形创作 | Ryzen 7 3700U | Vega 10显卡足够应付1080p轻度游戏和基本绘图软件。 |
| 办公室多任务 | 两者皆可 | 两者都有8线程；若只是Word/Excel/邮件，差异不大。 |
| 视频剪辑 / 大文件处理 | Xeon E3‑1505M v6 | 更高多核分数、更大缓存、更强内存带宽，让渲染速度明显提升。 |
| 服务器 / 虚拟化 | Xeon E3‑1505M v6 | ECC内存支持、64GB上限以及更高TDP使其成为移动服务器首选。 |
两颗CPU各有侧重点，按自己的日常需求挑一个即可！
