先说结论：
- 如果你想要更快的日常体验、玩轻度游戏或做一点视频剪辑，
就选 i5 6585R。
- 如果你需要错误校正（ECC）内存、或者想让电脑更省电、对多线程要求不太高，
就选 i7 4700EC。
为什么会这样？
| 指标 | i5 6585R | i7 4700EC |
|---|
| 单核跑分 | 147 | 98 |
| 多核跑分 | 560 | 517 |
| 核心/线程 | 4 / 4 | 4 / 8 |
| 主频 / 全核频率 | 2.80 GHz / 3.20 GHz | 2.70 GHz / 2.70 GHz |
| GPU 性能 | Iris Pro 580（更强） | HD 4600（较弱） |
| 内存支持 | DDR4‑2133 SO‑DIMM | DDR3L‑1333/1600 SO‑DIMM |
| TDP（功耗） | 65 W | 43 W |
| ECC 支持 | 否 | 是 |
单核跑分最高 → 日常响应最快
- 浏览网页、办公软件、轻度游戏大多数都只用到一两个核心。
- i5 的单核得分比 i7 高了近半个点，意味着打开程序、切换窗口时会更顺手。
多核跑分也很重要 → 同时跑多个任务更流畅
- 虽然两者都只有四个物理核心，但 i7 有超线程可以“看起来”有八条线。
- 在真正需要多线程的场景（比如同时打开很多标签页、后台下载+编辑视频）里，两者差距不大，但 i5 的每个核心本身更快，整体还是略占优势。
GPU 与内存
- 如果你偶尔玩一些老旧或轻量级游戏，i5 的 Iris Pro 能提供更好的图形体验。
- 对于需要稳定性、避免数据错误的工作站，i7 的 ECC 内存是必备。
功耗与散热
- i7 的 TDP 更低（43 W），在同样的散热条件下会更安静、更省电。
- 如果你把电脑放在小空间或想让机箱噪音低，这点会有帮助。
总结一句话
i5 6585R 是面向普通用户的“全能型”，在日常使用和轻度娱乐上更快；i7 4700EC 则是面向需要 ECC 或极低功耗的专业桌面场景。
所以，挑哪款取决于你最关心的是“速度感”还是“稳定/省电”。如果你只是用来上网、写文档、偶尔玩游戏，那就去买 i5；如果你是在做需要错误检测的工作或想让电脑永远安静一点，就考虑 i7。
