先说结论：
- 如果你想要更省电、更兼容新主板、支持DDR3内存， 那么 AMD FX 670K 更适合你。
- 如果你只关心一点点更高的原始算力（尤其是多任务或轻度渲染）， 那么 羿龙II X4 976 BE 会给你略微更好的跑分。
为什么会有这种差异？
| 对比点 | AMD FX 670K | 羿龙II X4 976 BE |
|---|
| 制程 & 架构 | 新一代32 nm “Richland”，IPC（每周期指令）更好 | 较老的45 nm “Deneb”，IPC稍低 |
| 缓存 | 每核L1/2大，L3没有 | 有6 MB L3，但L2只有0.5 MB |
| 功耗 | 65 W，散热更轻 | 125 W，发热明显 |
| 内存 | DDR3‑1333，速度快 | DDR2‑1066 / DDR3‑1333，整体速度慢 |
| 主板与接口 | Socket FM2，能装到较新的主板上 | Socket AM2+/AM3，主板选择有限 |
单核跑分（87 vs 97）
- 虽然FX是新架构，但在这个基准里它的单核得分略低。原因可能是该基准对某些旧架构的优化更好，或者两者在同样频率下的IPC差距不大。
- 对日常使用来说，这种差距几乎感觉不到——打开网页、写文档、玩普通游戏都没问题。
多核跑分（320 vs 388）
- 羿龙II在多核方面也略占优势，说明它在并行工作（比如同时运行几个程序或后台任务）时能跑得更快。
- 如果你经常需要同时开启浏览器、邮件客户端、音乐播放器等，或者偶尔做一些轻量级的视频转码，它会让系统显得更“爽”。
能耗与散热
- FX的65 W比125 W少了一半左右的功耗。换句话说，它会产生更少的热量，也不需要太大的风扇或水冷。
- 对于家里有空调或暖气的人来说，低功耗还能省一点电费。
内存与扩展
- FX支持DDR3‑1333，可以拿到更快的内存条；而羿龙II只能用DDR2‑1066或较慢的DDR3。
- 如果你以后想升级内存或换成更现代的主板，FX会更友好。
用日常语言说：
想象一下你在家里办事：
- FX 就像一台节能的小型电脑，开机后很安静，能跑起办公软件、看视频、玩轻度游戏都很顺畅，而且以后想换个更快的内存也容易。
- 羿龙II 则像一台稍微老一点但依旧挺靠谱的大型电脑，它在一次性跑很多程序时会比FX快一点，但因为功耗高、发热大，还需要一个比较大的风扇来保持凉爽。
所以，如果你追求省电、安静和未来可升级性，就选 AMD FX 670K；如果你只是想要那点额外的多任务加速，并且不介意多一点热量和功耗，那羿龙II X4 976 BE也是不错的选择。
