i5 7400 / i7 8705G 对比总结

简要结论

为什么说 i7‑8705G 更好？

1. 单核 & 多核跑分明显领先

   • Geekbench 单核：i7 ≈ 1360 vs i5 ≈ 1175（大约 +10%）
   • Geekbench 多核：i7 ≈ 4354 vs i5 ≈ 3346（大约 +30%）
   • 换句话说，i7 在一次性完成任务（比如打开网页、启动软件）时会更快；在同时运行几个程序（比如浏览器+邮件+视频会议）时也更顺畅。

2. 超线程技术

   • i7 有 8 条线程，而 i5 只有 4 条。多线程可以让系统在后台跑更多任务而不影响前台体验，例如下载文件、同步云盘、同时播放音乐和视频。

3. 集成显卡差距

   • i5 搭载的是 Intel HD Graphics 630，基本只能应付办公和老旧游戏。
   • i7 配备 AMD Radeon RX Vega M GL，显卡性能提升了不少，可以在中等设置下玩《堡垒之夜》《使命召唤》等新游戏，也能帮助做轻度的视频剪辑或渲染。

4. 其它细节

   • 两者都在同一代 Kaby Lake 架构，功耗相同（65 W）。
   • i7 是 BGA 封装，意味着它只能装在笔记本里；i5 是 LGA1151，可装在普通台式机主板上，后期升级更灵活。

如何根据自己的日常需求选择？

简而言之：如果你只是做日常办公或偶尔玩老游戏，一台装有 i5‑7400 的台式机就能满足；如果你想要一台既能随身携带又能玩新游戏、做轻度创作的机器，就选 i7‑8705G。两者都很靠谱，只是性能层级不同。