一、先说结论
| 需求 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想要轻松上网、写文档、看视频、偶尔玩游戏，且不想频繁插电 | Apple M1 10‑核 |
| 需要在桌面电脑里装Windows或Linux，或者用到专门的PC软件（CAD、旧版游戏、虚拟机等） | Intel Core i3‑8100 |
二、为什么会这样？
用最通俗的话说：
*M1 就像一台“超省电”但功能齐全的笔记本大脑；
i3 就像一台老式桌面电脑的大脑，虽然慢一点，但可以跑任何你想跑的软件。
| 指标 | i3‑8100 | Apple M1 10‑核 |
|---|---|---|
| 单核跑分（Cinebench R23） | 933 | 1534 |
| 多核跑分（Cinebench R23） | 3604 | 12390 |
| 单核跑分（Geekbench 5） | 939 | 1811 |
| 多核跑分（Geekbench 5） | 3006 | 12265 |
| 单核跑分（XinBench） | 154 | 213 |
| 多核跑分（XinBench） | 616 | 2348 |
| 场景 | M1 的优势 | i3 的优势 |
|---|---|---|
| 办公软件 / 文档编辑 / 网页浏览 | 快速启动，几乎无卡顿；低功耗让笔记本续航更久。 | 同样顺畅；如果你习惯 Windows 系统，i3 可以直接装 Windows。 |
| 轻度创意工作（照片剪辑、音频制作） | 集成 GPU 强劲，能跑大部分主流应用；内存带宽高。 | GPU 较弱，对高端图形软件支持有限。 |
| 重度多任务 / 视频渲染 / 3D 渲染 | 多核心 + 高内存带宽，让渲染速度明显快于 i3。 | 如果你在 Windows 下使用专业软件（如 Blender、Premiere Pro 等），i3 在兼容性上更友好。 |
| 游戏 | 对新一代游戏支持有限，驱动生态不成熟。 | 可以装 DirectX 或 Vulkan 游戏；但因为只有四个核心和集成显卡，性能仍然受限。 |
| 系统热量 & 噪音 | 极低热量，几乎没有风扇噪声。 | 有散热风扇，长时间高负载会发热并产生噪音。 |
| 可升级性 | 内存与存储通常不可拆卸或升级。 | 可自行更换内存、SSD，甚至升级显卡（若主板允许）。 |
两者都能满足普通办公，但在多任务和创意工作上，M1 明显领先；在兼容性和可扩展性上，i3 更具灵活性。根据自己的日常使用场景和软件需求挑选即可。
