简短结论
| 指标 | R5 2400G | R7 3700U |
|---|---|---|
| 单核跑分（Cinebench、Geekbench 等） | 更高（≈382 / ≈1001 / ≈1099） | 较低（≈343 / ≈762 / ≈1020） |
| 多核跑分 | 更高（≈1850 / ≈3885 / ≈3368） | 较低（≈1499 / ≈2684 / ≈3115） |
| TDP（功耗） | 65 W | 15 W |
| 显卡 | AMD Radeon RX Vega 11（11个Compute Units） | AMD Radeon RX Vega 10（10个Compute Units） |
| 内存频率 | DDR4‑2933 | DDR4‑2400 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 家庭办公、网页浏览、视频播放、轻度照片编辑 | 两者都足够，但若想省电可选 R7；若想随时快速切换多个标签或运行 Office 套件，可选 R5。 |
| 视频剪辑、3D 渲染、编译大型项目 | R5 2400G 更适合，因为它的多核性能明显领先。 |
| 游戏（1080p 以下） | 两者都能玩大多数游戏；若想在笔记本上玩，R7 的低功耗让你可以长时间玩；若在台式机上玩，R5 的显卡略好。 |
| 长时间移动使用（如商务旅行、学生宿舍） | R7 3700U：轻薄、低功耗、长续航。 |
两颗芯片都属于同一代 Zen+ 架构，但因为主频和制程不同，它们在实际体验上的差异主要体现在速度与功耗这两个维度。根据自己的使用习惯挑一个即可。
