简短结论
| 指标 | i5‑8250U | i5‑8269U | 差距 |
|---|---|---|---|
| 基础频率 | 1.60 GHz | 2.60 GHz | +62 % |
| 单核睿频 | 3.40 GHz | 4.20 GHz | +24 % |
| 多核全速 | 2.30 GHz | 3.40 GHz | +48 % |
| Geekbench‑5 单核 | 925 | 1078 | +17 % |
| Geekbench‑5 多核 | 3427 | 4122 | +20 % |
| 集成显卡 | UHD 620 | Iris Plus 655 | 双倍 Shader 数量 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 轻薄本 / 长续航(随身携带、经常外出) | i5‑8250U(TDP 较低,电池更耐久) |
| 多任务办公 / 稍微重负载(同时打开 Word、Excel、邮件、浏览器) | i5‑8269U(多核性能更好) |
| 偶尔玩游戏 / 开启多屏幕(需要更好的集成显卡) | i5‑8269U(Iris Plus 能跑到更高帧率) |
| 小型 DIY 主机 / 嵌入式项目(不太关心电源) | i5‑8269U(可配到最大 32 GB 内存,更灵活) |
两者都是同一代四核八线程的处理器,只是后者在频率、显卡和内存上都有升级。根据你日常最常做的事情来决定——省电还是性能——就能快速选到合适的一款。