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| 主要参数 | i5 8257U | i5 9300H |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.40 GHz
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2.40 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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3.90 GHz
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4.10 GHz
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全核频率
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3.20 GHz
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4.00 GHz
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核心架构
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Coffee Lake U
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Coffee Lake H
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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-
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1MB
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三级缓存
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6 MB
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8 MB
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TDP功耗
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15 W
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45 W
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| 内存参数 | i5 8257U | i5 9300H |
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内存类型
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DDR4-2400 SO-DIMM
LPDDR3-2133 |
DDR4-2666
LPDDR3-2133 |
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内存通道数
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-
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双通道
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最大支持内存
|
-
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 8257U | i5 9300H |
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核心显卡
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Intel Iris Plus Graphics 645
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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0.30 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.05 GHz
|
1.05 GHz
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最大共享内存
|
-
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64 GB
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Compute units
|
-
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24
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Shader
|
-
|
192
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Direct X
|
-
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12
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最大显示器数
|
-
|
3
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
|
-
|
不支持
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发布时间
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-
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2017Q4
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一、先说结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 轻薄、长续航、日常办公/学生用 | i5 8257U |
| 内容创作、多任务、偶尔玩游戏 | i5 9300H |
二、为什么这么划分？
我们把“跑分”想象成一张“成绩单”，它告诉我们两颗芯片在不同场景下的表现。下面用最通俗的方式拆开来看。
所有单核测试里，i5 9300H 都略高。单核快慢决定了系统打开软件、浏览网页、写文档时的即时响应速度。
结论：如果你经常需要快速切换程序或打开大型软件，i5 9300H 会让你感觉更顺畅。
在真正需要四个核心同时工作的场景（比如视频剪辑、编译代码、同时运行多个程序），i5 9300H 的优势更明显。
结论：如果你会一次性开启几个占用CPU的大程序，或者从事需要多线程的工作（如渲染、编码），选择 i5 9300H 更合适。
较低的功耗意味着更省电、更少发热，也就能让笔记本在不开风扇的情况下保持凉爽。
结论：如果你经常在外面用笔记本（公交车上、咖啡店里），想要一天之内不用充电，那么 i5 8257U 是更好的选择。
虽然两者都属于集成显卡，但 Iris Plus 在日常图形处理和轻度游戏上通常比 UHD 更好。
对于不打算玩 AAA 大型游戏的人来说，这点差异不会太明显；但如果你偶尔想玩一些老旧或中等要求的游戏，Iris Plus 会更友好。
| 场景 | 推荐CPU | 为什么推荐 |
|---|---|---|
| 长时间外出使用、追求超长续航 | i5 8257U | 功耗低、散热好，日常办公/娱乐足够 |
| 学生/轻度创作者 | i5 8257U | 性能足够，同时保持轻薄与省电 |
| 视频编辑、编译、大文件处理 | i5 9300H | 高基准频率 + 大缓存 + 强多核，让任务跑得更快 |
| 想玩中等要求游戏或需要更快响应 | i5 9300H | 单核稍快，多核更强，整体性能领先 |
简而言之：
*如果你最看重的是“随身携带”和“一整天不充电”，就挑 i5‑8257U。
*如果你更在乎“一次性完成更多工作”或偶尔玩游戏，就选 i5‑9300H。
