简短结论
| 测试 | i5‑8400 | R5 2400G | 对应场景 |
|---|---|---|---|
| Cinebench R20 单核 | 411 pts | 391 pts | 单线程任务(比如浏览网页、Office 文档)稍快一点。 |
| Cinebench R20 多核 | 2291 pts | 1922 pts | 多线程工作(如同时运行多个应用、渲染视频)明显更好。 |
| Geekbench 5 单核 | 1053 pts | 854 pts | 日常单线程性能,i5 更顺手。 |
| Geekbench 5 多核 | 4608 pts | 3174 pts | 大量并行任务(例如批量文件转换、编译项目)i5 更有优势。 |
| CPU‑Z 多核 | 2482 pts | 2199 pts | 实际多核占用情况,i5 在多任务时更稳定。 |
| XinBench 单核 | 170 pts | 155 pts | 游戏启动、单个程序响应速度,i5 略快。 |
| XinBench 多核 | 954 pts | 811 pts | 同时开启几个程序或后台进程时,i5 更平稳。 |
所有这些测试都显示:在纯 CPU 性能上,i5‑8400 比 R5 2400G 强大不少。
两颗芯片的 TDP 都是65W,功耗相当。但因为 R5 有超频功能和 ECC 内存支持,如果你想把它放进迷你机箱或想利用其低功耗特性,它更灵活。
你不打算买独立显卡,只要办公/影音/轻度游戏?
→ 选择 R5 2400G —— 集成 Vega 显卡足够用,而且功耗低,适合小机箱。
你需要多任务处理、视频剪辑、编译代码,或者计划以后加独立显卡?
→ 选择 i5‑8400 —— 六核心六线程,多核性能更佳,让后期升级更容易。
你想把电脑做成“迷你”或“低噪音”系统?
→ R5 2400G 的超频和 ECC 支持让它在小空间里更具弹性。
你对未来可能的升级(比如换显卡)有规划?
→ i5‑8400 的 LGA1151 主板生态成熟,后续升级路径更广。
根据自己的日常需求挑选即可,无需担心其他细节。祝你选到满意的 CPU!