锐龙AI 9 HX PRO 375 / 苹果 M1 Ultra 48GPU 对比总结

先说结论：

为什么会这样？

1️⃣ 单核表现

• 锐龙AI 9 HX PRO 375 在单个核心跑分（Geekbench、XinBench）明显领先。
• 对于那些只用一个核心就能完成的任务——比如打开网页、写文档、运行某些老旧软件——它的响应更快。

2️⃣ 多核 & GPU

• Apple M1 Ultra 的多核跑分（Cinebench、Geekbench、多核 XinBench）都比锐龙高。
• 它有 48 个 GPU 核心，比锐龙的 Radeon 890M 强大得多。
• 所以在视频剪辑、3D 渲染、现代游戏或任何需要大量并行计算的工作时，它能提供更好的“爆发力”。

3️⃣ 能耗与散热

• 锐龙的 TDP 28W 比 M1 的 60W 少很多，意味着更低的发热、更安静、更省电。
• 如果你经常在户外或没有良好散热环境下使用电脑，锐龙会更友好。

4️⃣ 内存与扩展

• 锐龙支持 ECC 内存，对专业工作站（如科学计算、金融建模）很重要。
• M1 的内存是统一内存（LPDDR5‑6400），速度快但不支持 ECC，也只能一次性装到主板上，后期无法升级。

5️⃣ 日常使用场景

小结

• 如果你想要一台“全能”笔记本，既能玩游戏又能做创意工作，而且不介意稍微高一点功耗，那就选 Apple M1 Ultra。
• 如果你更看重低功耗、长续航，并且偶尔需要做一些 AI 或专业计算，那么锐龙 AI 9 HX PRO 375 会更合适。

两者各有侧重点，按自己的日常需求挑选即可。