简短结论
| 指标 | R7 250 | Ultra 5 245 | 差距 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分(Geekbench) | ~2440 | ~3000 | +23% |
| 多核跑分(Geekbench) | ~8200 | ~18000 | +119% |
| 单核跑分(XinBench) | ~284 | ~373 | +31% |
| 多核跑分(XinBench) | ~2481 | ~3916 | +58% |
| 核心/线程 | 8/16 | 14/14 | 更多核心但同样线程数 |
| TDP(功耗) | 28 W | 65 W | 更低功耗、更凉爽 |
| 内存速度 | DDR5‑5600 | DDR5‑6400 | 更快内存支持 |
| ECC 内存 | 否 | 是 | 稳定性更高,适合工作站 |
| 集成显卡 | Radeon 780M(12 CU) | Arc Xe‑LPG(4 CU) | Radeon 在无独立显卡时更强 |
多任务 & 重负载
游戏 & 图形需求
能耗与散热
稳定性与专业用途
你是“玩”还是“做”?
你关心的是“省电”还是“性能”?
机箱空间与散热预算?
未来升级?
总结一句话:如果你想要一台“全能”桌面电脑,毫不犹豫地选 Ultra 5 245;如果你需要一台“省电、轻便”的机器,或者只是做日常办公和轻度娱乐,就选 R7 250。两款都能满足基本需求,只是在性能与功耗之间做了不同的取舍。